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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于一個蘋果大約重多少千克這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些一個蘋果大約重多少千克相關(guān)的信息來分享給大家
1、
1、一個蘋果大約重100-200克之間。
2、蘋果的重量一般與蘋果的大小有關(guān)，如果是大一點的蘋果，一個蘋果約為150-200g左右，如果是小一點的蘋果，一個蘋果約為100g左右。
3、蘋果營養(yǎng)價值很高，富含礦物質(zhì)和維生素，含鈣量豐富，有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽分，蘋果是一種低熱量的食物，每100克產(chǎn)生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，故有“活水”之稱。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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