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臺(tái)球技術(shù)(臺(tái)球技術(shù))
做臺(tái)球教練以來(lái),我親自教過(guò)的業(yè)余學(xué)員也有上百人了,很多剛學(xué)習(xí)臺(tái)球的學(xué)員都會(huì)問(wèn)怎么能快速練成一桿清臺(tái)的技術(shù),我想這也可能是初學(xué)者都有的想法,就是“如何快速的提高自己的球技”。面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,初學(xué)者都會(huì)很困惑,經(jīng)常有學(xué)員問(wèn)我“教練,我動(dòng)作不對(duì),你幫我看看吧?”;“我出桿后手拐,應(yīng)該怎么改?”;“我出桿帶塞,該怎么調(diào)整?”。
總結(jié)一下學(xué)員們的問(wèn)題來(lái)看,大部分學(xué)員都會(huì)認(rèn)為這些動(dòng)作問(wèn)題是困擾自己不能提高的主要原因。動(dòng)作對(duì)于打球來(lái)說(shuō),重要性毋庸置疑,這也導(dǎo)致很多愛(ài)好者一直在動(dòng)作上糾結(jié)。網(wǎng)上有很多的教學(xué)都是在強(qiáng)調(diào)動(dòng)作,以至于有些愛(ài)好者一打不好球就只會(huì)認(rèn)為是動(dòng)作有問(wèn)題造成的。其實(shí)想快速提高球技,動(dòng)作問(wèn)題恰恰不是你要在意的!今天我就來(lái)說(shuō)說(shuō),對(duì)于業(yè)余愛(ài)好者如何才能快速有效的提高自己的球技。
有的人在打球時(shí)會(huì)一直糾結(jié)自己動(dòng)作,想著握桿站位一定要嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn),甚至細(xì)化到腳尖的位置、手臂手腕的方向等等,認(rèn)為只有把這些標(biāo)準(zhǔn)化了才能夠打好臺(tái)球。其實(shí)臺(tái)球跟炒菜一樣,一個(gè)好的廚師不用知道具體要放多少粒鹽和油,或是什么樣的標(biāo)準(zhǔn),而是講究整體的配合和感覺(jué),這樣才能炒出好的菜。臺(tái)球沒(méi)有絕對(duì)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)模式,只要在基本動(dòng)作沒(méi)問(wèn)題的情況下,再通過(guò)實(shí)際打球中去磨合,慢慢形成自己的風(fēng)格,就能快速提高自己的水平,打臺(tái)球最終還是要以找到自己的特點(diǎn)做為方向。就好比有些菜鹽放多了,可以是咸菜,油鹽放少了,可以是清淡。每個(gè)人的風(fēng)格都是獨(dú)特的,刻意的模仿或過(guò)于追求統(tǒng)一模式有可能會(huì)毀掉自己的天性,反而沒(méi)有特點(diǎn)突顯不出自己。可以想像一下如果一開(kāi)始塞爾比沒(méi)有堅(jiān)持自己,而去模仿奧沙利文的節(jié)奏和動(dòng)作去打球,他還能取得現(xiàn)在的成就嗎?
還有一點(diǎn),一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的動(dòng)作是多年訓(xùn)練出來(lái)的結(jié)果,而且會(huì)隨著時(shí)間和水平的變化而改變,如果在一開(kāi)始就把時(shí)間全都花在尋找標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作上,不但浪費(fèi)了時(shí)間也容易讓你失去對(duì)臺(tái)球該有的感覺(jué)。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)打臺(tái)球靠的是什么?臺(tái)球靠的是觀念,是對(duì)球的理解。如果一個(gè)人對(duì)臺(tái)球的觀念理解不對(duì),再好的動(dòng)作也打不好球;相反如果臺(tái)球觀念理解對(duì)了,動(dòng)作就算不標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)步也會(huì)很快的??赡芎芏嗳硕紩?huì)反駁,動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)肯定會(huì)有影響,到不了很高的水平。但我們?nèi)タ纯春芏嗦殬I(yè)球員的動(dòng)作,塞爾比運(yùn)桿時(shí)身體左右晃,特魯姆普瞄白球時(shí)帶右塞出桿自動(dòng)校正,還有這次世錦賽黑馬麥克馬努斯出桿前先起身,這都是違背標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作的大忌,但這些球員一樣達(dá)到了世界頂尖水平。
有人可能會(huì)問(wèn),那打不好球的原因如果不是動(dòng)作,那會(huì)是什么?主要是自我懷疑,以及對(duì)失誤原因的分析不夠準(zhǔn)確。很多人一打不好球就懷疑自己動(dòng)作有問(wèn)題,但又沒(méi)有辦法做到自己想象中的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,這樣就更容易陷入自我懷疑的惡性循環(huán),動(dòng)作沒(méi)做不好就沒(méi)有信心,沒(méi)有信心就更打不好球,就越懷疑是動(dòng)作出了問(wèn)題。這樣不但浪費(fèi)了很多時(shí)間,走了彎路,對(duì)自己的心里也是很大打擊!
臺(tái)球是非常復(fù)雜的綜合性運(yùn)動(dòng),結(jié)合了球員身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、性格,還有硬件設(shè)施等等的因素。打不好球肯定有原因的,但分析的結(jié)果如果不準(zhǔn)確,常常會(huì)讓自己走更多的彎路,很難真正解決問(wèn)題。所以說(shuō)這種分析問(wèn)題的能力才是導(dǎo)致水平不能快速提高的主要原因。
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