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面膜多久做一次好（面膜到底有沒有用）
面膜確實(shí)有一定的補(bǔ)水保濕的功效，但遠(yuǎn)達(dá)不到“強(qiáng)大”一說，真正強(qiáng)大的其實(shí)是我們皮膚天然的屏障結(jié)構(gòu)，它能夠很好的完成吸收水分、保濕鎖水的功能，讓皮膚處于相對平衡的狀態(tài)。
很多年輕人的皮膚出現(xiàn)問題，都是因為不當(dāng)或過度使用護(hù)膚品，造成了皮膚損傷，使屏障功能紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致了干皮、粉刺、紅血絲等一系列皮膚問題。
所以，對于護(hù)膚品的使用，切勿盲目從眾，一定要根據(jù)自己的皮膚狀態(tài)，選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品和護(hù)膚方式。
一.在護(hù)膚之前，我們先來看一下皮膚的屏障結(jié)構(gòu)。皮膚由表皮、真皮以及皮下組織構(gòu)成，通常情況下護(hù)膚品能夠作用到的部位主要是表皮層。
表皮層由外向里又分為角質(zhì)層、透明層（僅見于掌跖等表皮比較厚的部位）、顆粒層、棘層和基底層。皮膚發(fā)揮其屏障功能最重要的結(jié)構(gòu)就是角質(zhì)層，以及角質(zhì)層外的一層由皮脂和汗液等形成的天然的皮脂膜。
皮脂膜的存在，能夠防止皮膚水分過度蒸發(fā)，起到保濕作用，同時還能阻擋部分紫外線、污染物等外界物質(zhì)對皮膚的侵害。所以，過度的清潔皮膚，可能會破壞皮脂膜，反而不利于護(hù)膚。同樣的，當(dāng)天氣變冷時皮脂分泌減少，保濕功能就會降低，再加上天氣干燥，就造成了冬季皮膚干燥緊繃等問題。因此，冬季更應(yīng)該注意保濕。
角質(zhì)層是由5~20層致密而柔韌的角質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成的，能夠防護(hù)物理、化學(xué)性刺激、外界微生物的侵入，并阻止皮膚水分的流失。此外，角質(zhì)層每隔28天左右更新一次，自然脫落的角質(zhì)細(xì)胞就會帶走皮膚表面附著的一些微生物及有害物質(zhì)，起到自我凈化的作用。所以，盡量不要頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，以免過度損傷角質(zhì)層，造成外界有害物質(zhì)侵入以及皮膚水分的流失。
答案是肯定的。
我們的皮膚可以維持一定的平衡，但這個作用是有限度的。除了先天條件的影響，衰老、風(fēng)吹日曬、物理化學(xué)刺激等都可能導(dǎo)致這一平衡被打破，而護(hù)膚就是為了更好得維持這一平衡，或者促進(jìn)已有損傷的皮膚的修復(fù)。
三.面膜用于護(hù)膚，是如何起作用的？有什么依據(jù)？面膜的功效大致可分為清潔、保濕、美白、抗皺、修復(fù)等。
上面提到了我們皮膚的屏障作用，能阻擋外界有害物質(zhì)侵入，防止水分流失，同時卻也阻擋了絕大多數(shù)外界水分和營養(yǎng)物質(zhì)的進(jìn)入。面膜膜的作用，就是起軟化角質(zhì)層和封包作用，讓更多的有益成分進(jìn)入皮膚。
封包、促滲透作用
面膜的主要作用原理類似于醫(yī)學(xué)上的濕敷封包，通過阻隔皮膚與空氣的接觸，局部形成一個濕度較高的環(huán)境，使皮膚的滲透性增強(qiáng)，促進(jìn)水分及有效成分的滲透和吸收。
補(bǔ)水、軟化角質(zhì)層
面膜中的水分雖然無法到達(dá)皮膚深層，但可以充分滋潤皮膚的角質(zhì)層，使角質(zhì)層含水量增加，進(jìn)而使之軟化、通透，既改善了皮膚外觀，又能促進(jìn)水分和營養(yǎng)的吸收。在干燥的季節(jié)，特別是秋冬季節(jié)是敷面膜的最佳時節(jié)。
當(dāng)然，面膜的補(bǔ)水只是暫時的，阻止不了皮膚表面水分的繼續(xù)蒸發(fā)，因此敷面膜后還需要使用面霜等產(chǎn)品來保濕。
清潔作用
面膜的成分一般具有吸附性，使用后揭去面膜時，可將黏附在毛孔及皮膚表層的污物角質(zhì)等去除，達(dá)到較為滿意的清潔效果。
美白、抗皺等功效性作用
面膜的美白、抗皺等功能一直都是比較受爭議的，這些面膜長期使用下來可能有輕微的美白、抗皺作用，但最基礎(chǔ)的其實(shí)還是清潔和補(bǔ)水。
目前市面上，面膜的種類太多，各種功效更是天花亂墜。有些產(chǎn)品為了達(dá)到一個快速的效果，可能會添加一些激素、重金屬等違禁的成分。
這些成分早期效果會很好，但一旦停用，皮膚就會出現(xiàn)紅腫、瘙癢、爆痘等更嚴(yán)重問題，如果長期使用的話，就會嚴(yán)重?fù)p害我們皮膚的屏障功能，引起激素依賴性皮炎，使皮膚陷入惡性循環(huán)。因此，一定要選擇正規(guī)產(chǎn)品，切勿隨意相信所謂的特效面膜。
四.我們常說的醫(yī)用面膜和普通面膜有什么區(qū)別呢？醫(yī)用面膜，即“械”字號的面膜，主要用于皮膚的修復(fù)，常在做了激光、水光，或者日曬傷后使用，可以起到加速修復(fù)的作用。但正常的皮膚是不需要用修復(fù)面膜的，所以平時不需要使用醫(yī)用面膜。醫(yī)用面膜的選用最終可以咨詢醫(yī)生后決定。
而普通面膜里通常含有防腐劑、香精等成分，并且未經(jīng)過嚴(yán)格的滅菌程序，所以，當(dāng)皮膚有創(chuàng)傷時，不建議使用這類面膜，以免刺激皮膚，加重?fù)p傷。
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