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導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)抗氧化是什么意思（抗氧化）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于抗氧化是什么意思（抗氧化）方面
目前大家應(yīng)該是對(duì)抗氧化是什么意思（抗氧化）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于抗氧化是什么意思（抗氧化）方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
抗氧化是什么意思（抗氧化）
抗氧化到底是什么意思？如何有效抗氧化抗氧化是怎么回事
簡(jiǎn)單地說，抗氧化就是清除自由基的過程自由基：
自由基是細(xì)胞正?；顒?dòng)的副產(chǎn)品
結(jié)構(gòu)不太穩(wěn)定
經(jīng)常干擾和影響其他正常健康的細(xì)胞
作用：
抗氧化就是為了減少自由基產(chǎn)生
降低自由基對(duì)身體細(xì)胞造成的損傷
達(dá)到延緩衰老的作用。
先了解下什么是“氧化”
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