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斷奶該怎么回奶（新媽媽斷奶時(shí)應(yīng)如何回奶注意這六點(diǎn)）

2022-09-03 16:03:14 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于新媽媽斷奶時(shí)應(yīng)如何回奶注意這六點(diǎn)！方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 寶寶斷奶時(shí)間到了，可是新媽媽還有奶水

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于新媽媽斷奶時(shí)應(yīng)如何回奶注意這六點(diǎn)！方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

寶寶斷奶時(shí)間到了，可是新媽媽還有奶水應(yīng)該怎么辦？新媽媽應(yīng)該如何回奶呢？

1，逐漸減少給寶寶的哺乳次數(shù)

2，不要輕易用吸奶器排空乳房

3，適當(dāng)吃回奶的食物

4，適當(dāng)減少和寶寶一起的時(shí)間

5，定期檢查是否還有乳汁

6，注意事項(xiàng)

方法/步驟

新媽媽在確定斷奶前兩個(gè)月開始應(yīng)逐漸減少給寶寶的哺乳次數(shù)，假如平時(shí)一天要喂五次，可一個(gè)星期減少一次，用其他的輔食或奶粉等物代替，讓新媽媽的奶水逐漸減少，這樣不會(huì)因?yàn)橥蝗粩嗄探o寶寶帶來(lái)不適，也不會(huì)讓媽媽的乳房一下子接受不了，漲奶嚴(yán)重。

在回奶過(guò)程中，如果不是乳房特別脹痛，請(qǐng)不要隨意使用吸奶器排空乳房，就算使用吸奶器，也只要保證不漲奶舒適就好，不必過(guò)度使用吸奶器。讓乳汁分泌逐漸減少。

在回奶期間少吃湯水，更要避免食用那些促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、鯽魚、豬蹄、湯類等，少吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，可以減少乳汁的分泌。同時(shí)可以食用回奶食物，如麥芽山楂等，一般在藥店說(shuō)出是回奶的藥，都有出售，價(jià)格也很便宜。千萬(wàn)不要服用激素或者打針回奶，這樣有造成乳房突然萎縮的可能。

如果小寶寶這時(shí)候已經(jīng)斷奶成功了，媽媽可以適當(dāng)減少抱寶寶以及和寶寶有過(guò)分親密接觸的時(shí)間，這樣可以減少刺激乳汁的分泌。在漲奶時(shí)就不要抱孩子了。

回奶是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，可能斷奶后一個(gè)月乳房?jī)?nèi)還有乳汁。媽媽們要檢查乳房是否有硬塊，需要將其揉開，多余在乳房?jī)?nèi)的乳汁也應(yīng)在不漲奶后一段時(shí)間內(nèi)排出。

寶寶斷奶和媽媽回奶都需要循序漸進(jìn)，斷奶半個(gè)月或一個(gè)月后媽媽乳房里都可能還有乳汁，這時(shí)可以徹底把乳腺的奶水去掉，無(wú)痛苦回奶 盡量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的 ，很容易引起乳房萎縮或乳腺分泌問(wèn)題。 如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開，防止乳腺炎。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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