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導讀 目前是有很多朋友們對于李子熱量高么這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些李子熱量高么相關的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦。
1、
1、不高。
2、李子的熱量極低，每一顆李子的熱量約為15大卡。李子的含糖量也很低，飽腹感強，含有豐富的膳食纖維和維生素C，是很多健身減肥人士吃水果的首選。
3、李子的熱量為每100克38千卡，在水果熱量排行榜中處于末位，低熱量，低GI值。
4、李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，能幫助消化，特別適合飯后食用
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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