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導讀 目前是有很多朋友們對于牛奶熱量高為什么能減肥這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些牛奶熱量高為什么能減肥相關的信息來分享給大家
1、
牛奶熱量高可以減肥是因為牛奶是從雌性奶牛身上所擠出來的乳汁，飽腹感強，所含的足量鈣元素能夠促進人體產生更多酶來分解脂肪。
2、豐富的優(yōu)質蛋白質能夠幫助肌肉的修復及合成，提升基礎代謝，因此牛奶適合減肥的人喝。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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