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銀杏果的作用簡(jiǎn)介介紹一下（銀杏果的作用簡(jiǎn)介介紹）

2022-08-09 20:45:02 體育 來(lái)源：
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對(duì)于銀杏果的作用這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些銀杏果的作用相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、銀杏的營(yíng)養(yǎng)成分很多，具有益肺氣、縮小便、護(hù)血管、增加血流量、改善大腦功能、增強(qiáng)記憶能力、延緩老年人大腦衰老、保護(hù)肝臟、減少心律不齊等功效。銀杏是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的一種植物果實(shí)，它含有淀粉、蛋白質(zhì)、 脂肪，還含有銀杏酸、白果酚、還原糖、核黃素、鈣、磷、鐵、鉀多種微量元素，以及粗纖維、多種維生素等成分，能夠滋補(bǔ)人體。

3、銀杏的作用很多，從其藥用方面來(lái)看，主要有以下方面的作用

4、一是抗菌殺菌的作用。銀杏中的白果酸、白果酚經(jīng)試驗(yàn)證明是具有一定的抗菌殺菌作用，對(duì)于呼吸道疾病具有一定的療效作用。另外，用銀杏泡水可以止癢，對(duì)各種真菌有一定的抑制作用。

5、二是止咳祛痰的作用。銀杏味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對(duì)于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，具有一定的輔助食療作用。

6、三是清除自由基的作用。實(shí)驗(yàn)證明，銀杏果的外皮的水溶性成分具有清除超氧自由基的作用，可以阻止老年色素顆粒的形成，并能夠分散已形成的色素顆粒，減少色素顆粒的數(shù)量。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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