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王儀涵很強(qiáng)嗎介紹(王儀涵很強(qiáng)嗎詳細(xì)情況如何)

2022-08-06 14:51:55 科技 來(lái)源:
導(dǎo)讀 想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于王儀涵很強(qiáng)嗎方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于王儀涵很強(qiáng)嗎方面的知識(shí)分享給

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于王儀涵很強(qiáng)嗎方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于王儀涵很強(qiáng)嗎方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、的確。

2、 隊(duì)友感嘆王儀涵太強(qiáng)了 蘇杯經(jīng)歷助國(guó)羽小花沖金 王儀涵的青島之行并沒(méi)有一個(gè)好的開(kāi)始。

3、集訓(xùn)開(kāi)始的第二天,她在訓(xùn)練中不小心滑了一跤,右膝關(guān)節(jié)被抻了一下,有些拉傷,不得不暫時(shí)停止場(chǎng)上對(duì)抗和下肢力量訓(xùn)練,每天只能練練上肢力量,或是站在場(chǎng)地練練發(fā)球等輕技術(shù)。

4、因?yàn)槭軅?月10日晚上的第一次全隊(duì)大對(duì)抗,王儀涵只能為隊(duì)友們當(dāng)起了裁判。

5、站在場(chǎng)地邊,看著隊(duì)友們生龍活虎地在場(chǎng)上拼殺,已經(jīng)兩周沒(méi)有正常訓(xùn)練的王儀涵既羨慕又心急,體現(xiàn)在行動(dòng)中,便是只要看到在比賽的隊(duì)友去場(chǎng)邊擦汗喝水,她就立刻拿起一個(gè)大拖布,在場(chǎng)上很賣力地拖啊拖,好像是在進(jìn)行體能訓(xùn)練。

6、結(jié)果,等全部比賽結(jié)束,她流的汗跟打比賽的隊(duì)友們差不多。

7、轉(zhuǎn)眼,集訓(xùn)進(jìn)入第三周,王儀涵右膝關(guān)節(jié)的傷已無(wú)大礙,可以發(fā)狠練了。

8、主教練張寧也沒(méi)有“憐香惜玉”的意思,專門(mén)從男單組借來(lái)了兩位小將杜鵬宇和陸啟成,輪流陪著她練。

9、即便是面對(duì)男選手,上海小丫絲毫沒(méi)有懼意,幾組技戰(zhàn)術(shù)套路演練下來(lái),不落下風(fēng)。

10、狠歸狠,氣氛卻并不緊張,訓(xùn)練中時(shí)不時(shí)可以聽(tīng)到王儀涵爽朗的笑聲。

11、除了與男隊(duì)員打?qū)?,在體能訓(xùn)練時(shí),王儀涵也練得熱火朝天。

12、之前兩周,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)有傷,她的下肢力量幾乎沒(méi)怎么練,好在下肢力量強(qiáng)本就是她的特點(diǎn),剛一恢復(fù)訓(xùn)練,她立即顯示出了自己的優(yōu)勢(shì)。

13、在進(jìn)行腿部力量的器械練習(xí)時(shí),張寧考慮到王儀涵剛剛恢復(fù)訓(xùn)練,有意先把重量放到較輕的位置,誰(shuí)知王儀涵一口氣連做幾下,氣不喘、汗不冒,實(shí)在是太輕松了。

14、見(jiàn)此情形,張寧馬上把重量調(diào)到了她平時(shí)練的位置,這一下,王儀涵才感覺(jué)練得剛剛好。

15、待王儀涵離開(kāi)后,小將王適嫻跑過(guò)來(lái)接著練,起初她也想試試王儀涵練的重量,誰(shuí)知?jiǎng)傄蛔鰟?dòng)作就感覺(jué)太吃力了,連忙把重量調(diào)整到適合自己的位置,隨口冒出一句:“王儀涵太強(qiáng)了。

16、”因?yàn)槭軅巴鮾x涵在體能訓(xùn)練時(shí)只能重點(diǎn)練腰腹、肩背等上肢力量,而這些恰恰是她的不足,也是主教練張寧想在青島集訓(xùn)期間為她強(qiáng)化的。

17、經(jīng)過(guò)兩周的重點(diǎn)訓(xùn)練,王儀涵的進(jìn)步讓張寧很滿意,像在器械上做引體向上,之前王儀涵只能做幾下,而且設(shè)置的重量也很輕,但現(xiàn)在,原來(lái)的重量對(duì)她已經(jīng)不具任何挑戰(zhàn)性,即使把重量加到原來(lái)的一倍,她也能堅(jiān)持做上幾次。

18、看到自己的上肢力量明顯加強(qiáng),王儀涵很開(kāi)心,直說(shuō)受傷也不全是壞事呀。

19、自蘇杯賽后,王儀涵接連參加了新加坡和印尼兩站超級(jí)賽,但成績(jī)都不太理想,早早被隊(duì)友淘汰出局,這讓她很受打擊。

20、比賽結(jié)束后,張寧和她一起認(rèn)真總結(jié)分析了兩站比賽的得失,她漸漸明白了自己失利的原因,一是前段時(shí)間接連打比賽,訓(xùn)練較少,能力有所下降;二是蘇杯之后,自己把位置擺得有點(diǎn)高,在比賽中對(duì)自己的要求太高,在一些球的處理下不像以前那樣耐心。

21、來(lái)青島集訓(xùn)后,王儀涵決心立即調(diào)整好心態(tài),不再東想西想,尤其是面對(duì)即將到來(lái)的世錦賽,她一再告誡自己能夠參加已經(jīng)很幸運(yùn)了,要把心態(tài)放輕松,不要有任何的壓力,把全部精力都放在訓(xùn)練中。

22、經(jīng)過(guò)蘇杯的洗禮,王儀涵感覺(jué)自己長(zhǎng)大了,即使面對(duì)世錦賽這樣的大賽,也不會(huì)發(fā)怵了。

23、她說(shuō):“在蘇杯之前,我打關(guān)鍵場(chǎng)次前都或多或少會(huì)有些害怕,擔(dān)心自己輸了怎么辦,上場(chǎng)前很緊張,有時(shí)手還會(huì)發(fā)抖。

24、但經(jīng)過(guò)蘇杯那樣的氣氛,尤其是打了兩場(chǎng)硬仗,我再打比賽時(shí)發(fā)現(xiàn),自己真的不怕任何對(duì)手了,打什么比賽都不會(huì)覺(jué)得緊張了。

25、”中國(guó)隊(duì)在青島的集訓(xùn)將持續(xù)到8月5日,在隨后的日子里,恢復(fù)了正常訓(xùn)練的王儀涵立志加倍努力,把之前落下的訓(xùn)練趕緊補(bǔ)上。

26、當(dāng)然,在全力以赴備戰(zhàn)世錦賽的同時(shí),她偶而還是會(huì)忍不住偷想——如果奪冠是不是更幸運(yùn)?。?。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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