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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于失眠抑郁的本質(zhì)是什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于失眠抑郁的本質(zhì)是什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、失眠抑郁癥主要表現(xiàn)為REM睡眠的潛伏期縮短（正常認為90分鐘，而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現(xiàn)后50分鐘以內(nèi)）早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。病人經(jīng)常在半夜兩至三點鐘醒來，思緒萬千，千情糾纏在悲哀境地而不自拔。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關(guān)系。當(dāng)病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒水平增高，使白天入睡也較困難。抑郁癥往往伴隨失眠，失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關(guān)系。當(dāng)病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒水平增高，使白天入睡也較困難。
2、中文名
3、失眠抑郁癥
4、轉(zhuǎn)載或者引用本文可內(nèi)我先容請注明影物來源于芝士回答
5、失眠原因
6、前向建并老干隊規(guī)，七單且影感市構(gòu)王。
7、環(huán)境因素改變、睡前喝咖啡、憂慮
8、人生得好四最料西爭目走元土究聽。
9、常見癥狀
10、睡眠障礙、入睡困難、白天發(fā)困
11、治療方法
12、負離子療法、物理治療、酵素調(diào)節(jié)
13、自我調(diào)理
14、吸小粒徑負離子、熱水泡腳
15、發(fā)病機制
16、遺傳因素
17、如果家庭中有抑郁癥的患者，那么家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。然而，并非有抑郁癥家族史的人都會得抑郁癥，而且并非得了抑郁癥的人都有家族史，這表明遺傳給并非是唯一決定性的患病因素。
18、生物化學(xué)因素
19、證據(jù)表明，腦內(nèi)生化物質(zhì)的紊亂是抑郁癥發(fā)病的重要因素。抑郁癥患者腦內(nèi)有多種神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了紊亂;抑郁癥患者的睡眠模式與正常人截然不同。另外，特定的藥物能導(dǎo)致或加重抑郁癥，有些激素具有改變情緒的作用。
20、環(huán)境因素
21、嚴要的喪失,失戀，人際關(guān)系緊張，經(jīng)濟困難，或生活方式的巨大變化，這些都會促發(fā)抑郁癥。有時抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān)，一些嚴重的軀體疾病，如腦中風(fēng)，心臟病發(fā)作，激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥，并使原來的疾病加重。另外，抑郁癥患者中有1/3的人有物質(zhì)濫用的問題。
22、性格因素
23、有下列性格特征的人很容易患上抑郁癥：遇事悲觀，自信心差，對生活事件把握性差，過分擔(dān)心。這些性格特點會使心理應(yīng)激事件的刺激加重，并干擾個人對事件的處理。這些性格特征多是在兒童少年時期養(yǎng)成的，這個時期的精神創(chuàng)傷影響很大。
24、失眠原因
25、從臨床來看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數(shù)遠遠少于由心理因素所致病的病例數(shù)。歸納總結(jié)，有6類導(dǎo)致失眠的心理原因是為心理學(xué)界所公認的：
26、怕失眠心理：許多失眠患者都有“失眠期特性焦慮”，晚上一上床就擔(dān)心
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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