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中秋吃什么水果介紹(中秋吃什么水果詳細(xì)情況如何)

2022-08-04 07:42:50 企業(yè)新聞來源：

導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于中秋吃什么水果方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于中秋吃什么水果方面的知識分

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于中秋吃什么水果方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于中秋吃什么水果方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、　　中秋食物中除了月餅、桂花酒、芋頭、田螺外，最少不了的就是水果了。

2、但是這也是有講究的哦！　　中秋吃水果有八切忌：①忌不清洗、不削皮；②忌用酒精消毒；③冠心病人忌多吃；④忌飯后立即吃；⑤未熟的水果忌入冰箱保存；⑥吃水果后忌不瀨口；⑦老年人忌多吃水果罐頭；⑧忌用果味維生素C代替水果。

3、下面介紹幾種水果的知識：　　1.蘋果：果汁可止瀉，飯后吃能助消化。

4、但是蘋果富含糖和鉀鹽，攝入過多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗塞、腎炎、糖尿病者，忌多食。

5、　　2.梨子：具有止咳、化痰、清燥作用，與冰糖煎服可治頑咳；搗爛與蜂蜜調(diào)服可防秋燥、治聲音嘶啞等。

6、但因含糖量高，過食會引起血糖升高，故糖尿病人應(yīng)少食。

7、另外，梨生性寒涼，脾胃虛寒的人不宜多食。

8、　　3.柑桔：鮮桔健脾和胃、溫肺止咳，桔皮加糖煎服能治感冒。

9、但桔性溫，多食易DOUBLE_QUOTATION上火DOUBLE_QUOTATION，可致目赤牙痛及痔瘡，還可引起皮膚黃斑。

10、　　4.柿子：柿蒂煎服可治呃逆，與冰糖煎服可治妊娠嘔吐，青柿汁可治高血壓。

11、但柿肉含大量單寧、柿膠粉，具有較強(qiáng)的收斂力，故便秘者不宜多食。

12、另外，空腹或與蟹同食，易形成柿石，因此，胃炎、脾胃虛寒者不宜多食或禁食。

13、　　5.栗子：有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、益脾止瀉等功效，與烏骨雞煮食更具有滋補(bǔ)壯骨的作用。

14、但多食會導(dǎo)致消化不良等。

15、　　6.香蕉：有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥功效。

16、但因性寒，含鈉鹽多，患慢性腎炎、高血壓水腫癥者應(yīng)慎食，由于含糖量高，糖尿病人應(yīng)少食或不食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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