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豆類名稱大全豇豆(豇豆是什么豆簡介介紹)

2022-07-27 18:02:34 科技 來源:
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對于豇豆是什么豆這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多,這個也是目前大家比較關(guān)注的問題,那么下面小好小編就收集了一些豇豆是什么豆相關(guān)的知識回答,來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、豇豆屬豆科植物,俗稱長豆角。豇豆不同于我們吃到的黑豆、黃豆、綠豆,形態(tài)上豇豆是一種藤條狀,屬于蔬菜類。食用方式上豇豆都是將條狀切成小段翻炒、腌制、蒸煮食用的,也可以做餡料吃。要注意,豇豆不能夠生吃,要煮熟食用。

3、豇豆就是我們常說的長豆角,黑眼豆,不同地區(qū)對豇豆有不同的叫法。豇豆中含有較粗的蛋白質(zhì)和粗脂肪以及多種氨基酸、礦物質(zhì)、維生素等,營養(yǎng)價值比較高,食用后很容易被人體吸收。

4、缸豆有多種不同的吃法,可以把它制成涼拌菜來食用,能開胃消食,也能增加食欲,制作時需要把新鮮的豇豆用清水洗凈,切成段狀,入沸水焯五分左右,讓它熟透,取出過冷水降溫,降溫以后去掉水分,加入蒜泥和麻醬以及食用鹽和生抽等調(diào)味料調(diào)勻就能食用。

5、豇豆不但可以涼拌也可以炒制以后食用,炒制時一定要注意火候的掌握,要把它炒熟炒透,不然食用以后會出現(xiàn)食物中毒。炒豇豆時要把它切段,洗凈,在鍋中放油加熱以后放丙個小米椒,炒香以后把豇豆入鍋快速翻炒,三分鐘以后放鹽,等豇豆熟透以后加少量雞精調(diào)味,直接出鍋就可以。

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