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目前大家應(yīng)該是對(duì)辰時(shí)是幾點(diǎn)比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于辰時(shí)是幾點(diǎn)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
辰時(shí)（7：00—9：00）。起床健身后，飲一杯白開(kāi)水，用木梳梳發(fā)百余遍，有醒腦明目的作用。洗臉漱口，早餐。早餐宜食粥，宜淡素，宜飽。飯后，徐徐行走百步，邊走邊以手摩腹，老年人脾胃虛弱，輕微活動(dòng)和按摩腹部可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化。
辰時(shí)是幾點(diǎn)
辰時(shí)是早上7點(diǎn)到8點(diǎn)59分 。在現(xiàn)代生活中，時(shí)間的記錄單位是時(shí)分秒。 但是在中國(guó)古代，時(shí)間的記錄方法非常具有中國(guó)特色，那就是十二地支。
十二時(shí)辰養(yǎng)生：寅時(shí)天亮便起身，喝杯開(kāi)水樓下行；定時(shí)如廁輕如許，卯時(shí)晨練最宜人；辰時(shí)看書(shū)戲幼孫，巳時(shí)入廚當(dāng)灶君；午時(shí)進(jìn)餐酒少飲，未時(shí)午休要抓緊；申時(shí)讀報(bào)寫(xiě)詩(shī)文，酉時(shí)戶外看流云；戌時(shí)央視新聞到，閉目聆聽(tīng)好養(yǎng)神；亥時(shí)過(guò)半快洗漱，子時(shí)夢(mèng)中入畫(huà)屏；丑時(shí)小解一時(shí)醒，輕摩“三丹”氣血盈；脈絡(luò)通暢心如水，一覺(jué)睡到金雞鳴。
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