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點擊右上角的[]霸王類頭條號，獲取更多漲薪秘籍。本文共2718字，閱讀全文大概需要5分鐘。有一本書曾經(jīng)提到成功的三要素:膽大、心細、臉皮厚。商界也有類似的說法:“死于勇氣，就是死于饑餓。”

從這些總結(jié)出來的金句可以看出，在激烈的社會競爭中，相對來說，膽子大、臉皮厚的人會更容易成功。

因為這類人更敢于表現(xiàn)自己，敢于嘗試，有更好的包容和接納屬性，會更適應(yīng)瞬息萬變的世界，所以當(dāng)機會來臨時，這樣的一群人往往能比別人先一步抓住他們。

相反，臉皮薄的人更保守，更固執(zhí)。他們往往局限于自己現(xiàn)有的水平，甚至因此而自卑，導(dǎo)致他們變得膽怯、懦弱、被動、擔(dān)憂。他們的進步非常緩慢，在競爭激烈的社會中很容易被淘汰。

最直接的是，在人際交談的常見情境中，臉皮厚、敢于表達、主動的人往往更受歡迎，交談的效率往往更高，臉皮薄的人往往相反。

所以，針對這個話題，接下來具體聊一聊，看看你是不是一個臉皮比較薄的人，或者應(yīng)該如何讓自己的“臉皮”厚一點。

第一，臉皮薄的人一般有兩個特點

臉皮薄的人有很多具體表現(xiàn)。我在這里總結(jié)了兩個最有代表性的表現(xiàn)。從兩面看“臉皮薄”的現(xiàn)象。也可以對比一下，看看你們是不是一樣的。

羞于說出來

第一個最明顯最常見的表現(xiàn)就是“羞于啟齒”。你可以發(fā)現(xiàn)，在職場中，團隊成員坐在一起集思廣益的時候，總有那么幾個臉皮薄的人，發(fā)表意見的時候很小氣，簡單幾句話就完事了。

這并不是說他們沒有大腦去思考問題，而是一種臉皮薄的本能反應(yīng)，害怕自己錯了，覺得自己想法低等等。

這樣的人首先很難在職場發(fā)展，因為領(lǐng)導(dǎo)和團隊成員很難知道你的真實想法，甚至給人一種脫離群體，無所事事的感覺。

勃然大怒

另一種臉皮薄的表現(xiàn)是“勃然大怒”。生活中，適當(dāng)?shù)拈_玩笑是一種增進感情，活躍氣氛的行為，但是你會發(fā)現(xiàn)，有的人會開玩笑，有的人開不起任何玩笑，所以容易生氣，容易變臉。

說難聽點就是心眼太小，但也是臉皮薄的另一種典型表現(xiàn)，因為臉皮薄的人心理承受能力更弱，自尊心更強。有時候他們很在意自己的面子，卻無法正常表達自己的情緒。

如果你不了解他的性格，取笑他或者取笑他，簡單的幾句話很可能直接讓他生氣，給人一種莫名其妙的感覺。

久而久之，很多人會覺得這種臉皮薄的人很難相處，或者很難溝通，或者太過敏感，很難伺候，會逐漸遠離甚至被拒絕。所以，如果你是這樣的人，一定要及時調(diào)整。

二、為什么有的人臉皮特別?。?p>要改善“臉皮薄”的問題，首先要知道為什么有的人特別薄，這是怎么形成的？

“臉皮薄”并不是天生注定的?？赡苡幸恍┻z傳因素的影響，但后天因素起到的決定性作用，根本上還是人對外界環(huán)境的心理適應(yīng)能力太弱。

有的人適應(yīng)能力強，但臉皮厚，能言善辯，積極自信，思維敏捷，有的人適應(yīng)能力弱，臉皮薄，這是兩個原因造成的。

成長經(jīng)歷

比如有的孩子在單一的環(huán)境中長大，接觸到的東西并不復(fù)雜，或者說比較簡單平淡。久而久之，他們對外界的適應(yīng)能力就會減弱，給人一種拘謹(jǐn)和害羞的感覺。

相反，我們可以看到很多家庭從小條件比較好，經(jīng)常接觸和看到各種各樣的人或事。那么，這樣的孩子在成長過程中，對外界的適應(yīng)能力相對更高，對外界的反應(yīng)也會更加舒適和從容。

控制能力

一個人的控制能力一般是由他自己的自信決定的。雖然這種控制能力是虛幻的或者抽象的，甚至可能是一種自我感覺良好的狀態(tài)，但它會讓人在心理上變得積極和寬容，從而更好地處理各種事情。

比如一個男同事跟你談一個項目，他可能會很流利，很自信，很好的表達自己的想法，很容易得到大家的認(rèn)同。

但是這個男同事，在約會的時候總是手足無措，信口開河，不知道自己在說什么，給女方的印象非常不好。

是因為男同事沒有足夠的信心掌控這件事，不知道該做什么，想做又怕做錯，給人一種膽怯的感覺。最后，一個“臉皮薄”的形象由此而來。

人可能有不同的控制能力，無論是成長經(jīng)歷還是個體面對的事情都不一樣，但為什么在單一環(huán)境下成長，控制能力差的人總是表現(xiàn)出“臉皮薄”？

這不是法律規(guī)定的，也不是自然規(guī)律的結(jié)果。只是因為這些人在自我認(rèn)知上有偏差，認(rèn)為自己不行，認(rèn)為自己的缺點或者不足暴露了。他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)尷尬，下意識地保護自己已有的自我形象定位，最后對外界表現(xiàn)出一副“臉皮薄”的樣子，從而影響自己的生活或工作。

那么，如果你想彌補自己“臉皮薄”的缺點，就不必先做別的。最重要的是糾正自己的自我認(rèn)知。對此，我給出三點建議。

三、如何調(diào)整自我意識，時刻適應(yīng)外界環(huán)境？

大方一點，承認(rèn)自己的缺點。

首先你要明白每個人都有不同的缺點和不足。當(dāng)面對自己的缺點和不足時，我們正確的做法應(yīng)該是去面對，而不是刻意回避或隱藏。

你越是刻意隱瞞，你就越是難以真實的表達自己，或者冷靜理性的面對各種人、事、物，最終都會導(dǎo)致不好的結(jié)果。

你的缺點在別人看來可能不算什么，所以大方地承認(rèn)和展示自己的缺點，相對于忸怩作態(tài)和畏首畏尾，其實對你的個人形象影響不大。

努力改正不足。

當(dāng)然，大方承認(rèn)自己的缺點并不意味著默許它的存在和發(fā)展。作為一個有抱負有追求的人，要時刻注意改正自己的不足，包括不斷學(xué)習(xí)，敢于嘗試新事物等等。

一方面，如果你的缺點越來越少，你會更愿意去處理外在的事情，變得更加自信，能夠從容淡定地處理一些人、事、物。

另一方面，不斷學(xué)習(xí)，修正不足，也是一個不斷提高認(rèn)知的過程。在這個過程中，我們的控制能力也在不斷提高。

不要太在意一些不足。

大家都知道一個道理:人無完人。每個人都有自己的缺點。面對諸多不足，首先要敢于承認(rèn)這是一種積極的修正。最后，我們必須允許一些缺點存在。

過分追求自我完善，只會讓自己一直處于“臉皮薄”的狀態(tài)。

就像我前段時間看的一個節(jié)目，一個長相中等的女生，覺得自己平時又丑又自卑，于是決定整容。整容后的她真的好看了，變得開朗活潑了。

后來談了一個男朋友，因為他覺得自己不夠高，所以想增高。但是目前市面上的技術(shù)還不夠成熟，所以女生整天悶悶不樂，見人就低著頭。外出時穿10多厘米的增高鞋，家人對此非常擔(dān)心。

其實完全沒必要這么做。每個人都會有自己的缺點，有些可以通過我們的努力來改善，有些卻無法改善。既然無法改善，就應(yīng)該正視，或者通過其他成績來彌補。沒必要影響我們的心態(tài)。

臉皮厚的人不一定總能成功，這沒錯，但是臉皮太薄會嚴(yán)重限制你的個性發(fā)展和潛能開發(fā)，大大降低一個人成功的幾率。

不管什么時候，不管面對什么情況，都要冷靜沉著的處理，用最理性最自信最本真的心態(tài)去處理。

所以，你覺得自己皮薄嗎？歡迎留言~

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編輯|小哥

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