想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于板栗要蒸多久才熟方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、15-20分鐘左右。

2、板栗是一種常見的堅果類食物，在板栗中含有較為豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)成分，適當?shù)氖秤靡恍┌謇蹩梢云鸬酱龠M代謝、提高身體免疫力等作用，有利于身體健康，板栗的食用方式也是比較多樣的，可以炒著吃，煮著吃等，若有需要的話，也可以將板栗蒸著吃，蒸制的時間一般在15-20分鐘左右。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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