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如釋重負(fù)
成語(yǔ)釋義：釋：放下；重負(fù)：重?fù)?dān)子。象放下重?fù)?dān)那樣輕松。形容緊張心情過(guò)去以后的的輕松愉快。
七上八下
成語(yǔ)釋義：形容心里慌亂不安。
汗不敢出
成語(yǔ)釋義：嚇得連汗都不敢往外冒了。形容緊張害怕到了極點(diǎn)。
驚慌失色
成語(yǔ)釋義：驚慌之極而面目變色。
理屈詞窮
成語(yǔ)釋義：屈：短，虧；窮：盡。由于理虧而無(wú)話可說(shuō)。
毛骨悚然
成語(yǔ)釋義：形容極度驚慌與恐懼。
打草驚蛇
成語(yǔ)釋義：打草驚了草里的蛇。原比喻懲罰了甲而使乙有所警覺(jué)。后多比喻做法不謹(jǐn)慎，反使對(duì)方有所戒備。
弩張劍拔
成語(yǔ)釋義：比喻雄健。亦作“劍拔弩張”。
驚魂未定
成語(yǔ)釋義：指受驚后心情還沒(méi)有平靜下來(lái)。
不可終日
成語(yǔ)釋義：終日：從早到晚，一天。一天都過(guò)不下去。形容局勢(shì)危急或心中極其恐慌不安。
屏氣懾息
成語(yǔ)釋義：暫時(shí)止住了呼吸。形容心情緊張或注意力過(guò)于集中的情狀。
大驚失色
成語(yǔ)釋義：非常害怕，臉色都變了。
輕松愉快
成語(yǔ)釋義：指人的心情很放松、歡欣快樂(lè)。
急張拘諸
成語(yǔ)釋義：形容局促不安、緊張慌亂的樣子。
談虎色變
成語(yǔ)釋義：色：臉色。原指被老虎咬過(guò)的人才真正知道虎的厲害。后比喻一提到自己害怕的事就情緒緊張起來(lái)。
風(fēng)聲鶴唳
成語(yǔ)釋義：唳：鶴叫聲。形容驚慌失措，或自相驚憂。
劍拔弩張
成語(yǔ)釋義：比喻形勢(shì)緊張，一觸即發(fā)。
焦躁不安
成語(yǔ)釋義：焦急煩躁，心神不定。
金鼓齊鳴
成語(yǔ)釋義：金鼓：指金鉦和戰(zhàn)鼓。金鉦戰(zhàn)鼓一齊響起。形容戰(zhàn)斗氣氛緊張激烈。
捏一把汗
成語(yǔ)釋義：因擔(dān)心而手上出汗。形容非常緊張的心情。
瞪眼咋舌
成語(yǔ)釋義：睜著眼睛，說(shuō)不出話來(lái)。形容神情緊張或很吃驚。同“瞪目結(jié)舌”。
黑云壓城城欲摧
成語(yǔ)釋義：摧：毀壞。黑云密布在城的上空，好像要把城墻壓塌似的。比喻惡勢(shì)力一時(shí)囂張?jiān)斐傻木o張局面。
不知所措
成語(yǔ)釋義：錯(cuò)：錯(cuò)開(kāi)；處置。不知道怎么辦才好。形容處境為難或心神慌亂。
寒毛卓豎
成語(yǔ)釋義：汗毛都豎立起來(lái)。形容非?？植溃蛐那樘貏e緊張害怕。
面如土色
成語(yǔ)釋義：臉色呈灰白色。形容驚恐之極。
局促不安
成語(yǔ)釋義：局促：拘束。形容舉止拘束，心中不安。
寒心酸鼻
成語(yǔ)釋義：寒心：心中戰(zhàn)粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。
動(dòng)魄驚心
成語(yǔ)釋義：使人神魂震驚。原指文辭優(yōu)美，意境深遠(yuǎn)，使人感受極深，震動(dòng)極大。后常形容使人十分驚駭緊張到極點(diǎn)。
趁火搶劫
成語(yǔ)釋義：趁著別人緊張時(shí)去撈取私利或害人。
惶恐不安
成語(yǔ)釋義：惶：恐懼。內(nèi)心害怕，十分不安。
不遑暇食
成語(yǔ)釋義：沒(méi)有時(shí)間吃飯。形容工作緊張、辛勤。
擔(dān)驚受怕
成語(yǔ)釋義：擔(dān)心害怕。指常處在驚嚇、恐懼之中。
惶惶不可終日
成語(yǔ)釋義：驚慌地連一天都過(guò)不下去。形容驚恐不安到了極點(diǎn)。
瞪目結(jié)舌
成語(yǔ)釋義：睜著眼睛，說(shuō)不出話來(lái)。形容神情緊張或很吃驚。
屏氣斂息
成語(yǔ)釋義：屏：閉住；斂：收住。閉住氣，收住呼吸。指因心情緊張或注意力集中，暫時(shí)止住了呼吸。
山崩地裂
成語(yǔ)釋義：山岳倒塌，大地裂開(kāi)。形容響聲巨大或變化劇烈。
觸目驚心
成語(yǔ)釋義：看見(jiàn)某種嚴(yán)重情況，心里感到震驚。
驚心動(dòng)魄
成語(yǔ)釋義：使人神魂震驚。原指文辭優(yōu)美，意境深遠(yuǎn)，使人感受極深，震動(dòng)極大。后常形容使人十分驚駭緊張到極點(diǎn)。
驚慌失措
成語(yǔ)釋義：失措：失去常態(tài)。由于驚慌，一下子不知怎么辦才好。
忐忑不安
成語(yǔ)釋義：忐忑：心神不定。心神極為不安。
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