今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于什么人不能吃香蕉 這七種人要注意方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、糖尿病人不適合吃香蕉

2、脾胃體質(zhì)虛寒者不適合吃香蕉

3、消化道潰瘍病人不適合吃香蕉

4、水腫患者不適合吃香蕉

5、腹瀉患者不適合吃香蕉

6、關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者不適合吃香蕉

7、空腹的人不適合吃香蕉

方法/步驟

糖尿病人不適合吃香蕉；我們都知道糖尿病人不能吃含糖量過(guò)高的食物，而香蕉中的含糖量卻非常高，據(jù)統(tǒng)計(jì)100g香蕉中含有近20g的糖，糖尿病人長(zhǎng)期吃香蕉會(huì)減慢血液循環(huán)，造成代謝物累積，這樣會(huì)加重病情。它的含糖量是占水果中上一部分的，并且不算含糖量的話，就說(shuō)他的升糖指數(shù)就不能任何糖尿病患者想吃就吃的、因?yàn)橄憬兜纳侵笖?shù)在47和59之間的，比任何的水果都要高。它也是是溶解性非常強(qiáng)的水果，也是不適合糖尿病患者食用的水果之一。

脾胃體質(zhì)虛寒者不適合吃香蕉；脾胃體質(zhì)虛寒者要忌涼性的水果，而香蕉性寒，因此，脾胃虛寒的人最好不要吃香蕉。特別是胃寒、虛寒的人，吃香蕉會(huì)加重體寒癥狀，不利于身體健康。還有，平時(shí)吃香蕉要適量，不能過(guò)量，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂。消化道潰瘍病人不適合吃香蕉

消化道潰瘍病人不適合吃香蕉；消化道潰瘍病人的胃酸分泌較多，胃腸的收縮能力相對(duì)較差，如果是吃香蕉的話很容易加重腸胃病病情，所以不能吃香蕉。

水腫患者不適合吃香蕉；香蕉中含有很豐富的鉀元素，如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話，會(huì)引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)而使病情惡化。

腹瀉患者不適合吃香蕉；腹瀉患者不能吃香蕉，香蕉具有潤(rùn)腸滑腸的作用，腹瀉病人腸道已經(jīng)很脆弱，如果再吃香蕉的話會(huì)加重腹瀉，不利于康復(fù)。再加上香蕉本就性寒，胃痛、腹瀉者、胃酸過(guò)多者也最好不要吃。

關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者不適合吃香蕉；關(guān)節(jié)炎或肌肉痛患者吃了香蕉以后會(huì)讓人體的血液循環(huán)變慢，代謝的廢物垃圾不能及時(shí)排出體外，再加上香蕉含糖量較高，吃香蕉會(huì)消耗身體內(nèi)更多的B族維生素，這都會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛、肌肉疼痛。

空腹的人不適合吃香蕉；香蕉含有的纖維素可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，而空腹時(shí)腸胃中沒(méi)有可用來(lái)消化的食物，空腹時(shí)吃香蕉會(huì)加快腸胃運(yùn)動(dòng)，使血液循環(huán)加快，增加心臟的負(fù)擔(dān)。因此，長(zhǎng)期空腹吃香蕉，不利于身體的健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：