網(wǎng)站首頁百科全書 >正文
今天小編來給大家分享一些關(guān)于糖尿患者冬天飲食的幾大原則方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
飲食保健專家介紹說,寒冬時(shí)節(jié)來臨,除了保暖掌握一個(gè)大眾都知道的御寒手段之外,其實(shí)健康飲食也是人們非常的關(guān)注的一個(gè)問題,尤其是對(duì)于糖尿病人來說,冬季飲食的健康更是重中之重,下面來給大家介紹糖尿患者冬天飲食的幾大原則。 步驟閱讀
方法/步驟
少食多餐,增加餐飲 這樣可降低餐后的血糖高峰值,對(duì)高血糖控制極為有利。有時(shí)用單純藥物調(diào)整效果不佳者,通過分餐即可控制病情。食療是治療各型糖尿病的基礎(chǔ),無論病情輕重,有無并發(fā)癥,是否用藥者,都要嚴(yán)格執(zhí)行食療原則。
飲食控制 赴宴時(shí)應(yīng)告知他人自己的病情,千萬不要隱瞞,這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者,應(yīng)限制食鹽量,口味宜清淡,盡量不吃腌制品,如咸魚、咸肉、咸菜等。糖尿病合并腎病者則要少吃肉蛋類食物。
盡量不飲酒 因?yàn)轱嬀剖切哪X血管系統(tǒng)疾病的重要危險(xiǎn)因素,正在使用降糖藥的患者飲酒可能發(fā)生低血糖,也可能誘發(fā)酮癥酸中毒。如果飲酒,飲酒量每天葡萄酒不超過100毫升,啤酒不超過350毫升,不要喝白酒。飲酒時(shí)要進(jìn)食,以避免發(fā)生低血糖
寒與熱 食物有寒、熱、溫、涼四性之別。營養(yǎng)專家建議,寒者以熱補(bǔ)、熱者以寒補(bǔ)的平衡膳食,如果破壞了這種平衡必然傷身,維持這種平衡才能延年益壽。
饑與飽 不可過饑過飽,過饑則傷腸,過飽則傷胃??茖W(xué)飲食,對(duì)保護(hù)臟器的健康是至關(guān)重要的。如果長期饑飽不均,不僅影響胃腸功能,日久還會(huì)得慢性消化道疾病。因此,若要身體安,三分饑與寒。
注意事項(xiàng)
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
版權(quán)說明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!
猜你喜歡:
- 2022-09-02微信懸浮窗怎么設(shè)置開啟介紹(微信懸浮窗怎么設(shè)置開啟詳細(xì)情況如何)
- 2022-09-02二-十進(jìn)制加法計(jì)數(shù)器(二-十進(jìn)制計(jì)數(shù)法)
- 2022-09-02林登班克斯
- 2022-09-02男人強(qiáng)身健體怎么食補(bǔ)(男性強(qiáng)身健體一定要看的訣竅)
- 2022-09-02父親節(jié)的蛋糕怎么做簡單又好吃(父親節(jié)的蛋糕)
- 2022-09-02快速甩掉肥肉的減肥食譜圖(快速甩掉肥肉的減肥食譜)
- 2022-09-02蜂窩狀斜管(環(huán)保蜂窩斜管)
最新文章:
- 2022-09-02截止9月02日山西陽泉疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日河北滄州疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日河北秦皇島疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日河北衡水疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日河北衡水疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日河北張家口疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日河北邯鄲疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日河北張家口疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日河北石家莊疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日河北邯鄲疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日江蘇徐州疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02截止9月02日江蘇淮安疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日江蘇徐州疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新 疫情最新通報(bào)通知通告報(bào)告疫情防控消息發(fā)布
- 2022-09-02截止9月02日江蘇宿遷疫情最新風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域名單更新消息通知通告
- 2022-09-02s3賽季天賦怎么點(diǎn)介紹(s3賽季天賦怎么點(diǎn)詳細(xì)情況如何)
- 熱點(diǎn)推薦
- 熱評(píng)文章
- 隨機(jī)文章
- 男人強(qiáng)身健體怎么食補(bǔ)(男性強(qiáng)身健體一定要看的訣竅)
- 父親節(jié)的蛋糕怎么做簡單又好吃(父親節(jié)的蛋糕)
- 快速甩掉肥肉的減肥食譜圖(快速甩掉肥肉的減肥食譜)
- 蜂窩狀斜管(環(huán)保蜂窩斜管)
- 鳳穿牡丹冬青結(jié)局介紹(鳳穿牡丹冬青結(jié)局詳細(xì)情況如何)
- 簡單營養(yǎng)的減肥食譜(營養(yǎng)又健康的減肥食譜)
- 水滸傳 2011年云南人民出版社出版的圖書有哪些
- 女人補(bǔ)氣血養(yǎng)生食譜(女人春季補(bǔ)血養(yǎng)生食譜)
- 滲透作用需要能量嗎(滲透作用)
- 分子內(nèi)同位素效應(yīng)是什么(分子內(nèi)同位素效應(yīng))