今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于牙線(xiàn)怎么用正確使用牙線(xiàn)的6個(gè)步驟方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

牙線(xiàn)不僅可以有效的清除牙齒間隙的食物殘?jiān)嘈?，更能自如地清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，既然牙線(xiàn)對(duì)牙齒的保護(hù)如此重要，因而掌握牙線(xiàn)正確使用方法也就顯得很重要，那么牙線(xiàn)怎么用比較好？　 步驟閱讀

方法/步驟

首先，取一段約30~50厘米長(zhǎng)的牙線(xiàn)，將兩端各繞在左、右手的中指上，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線(xiàn)。　　

清潔上牙時(shí)，用同側(cè)手的拇指和對(duì)側(cè)手的食指掌面繃緊牙線(xiàn)，兩指間牙線(xiàn)的距離3~5厘米，然后將牙線(xiàn)通過(guò)接觸點(diǎn)壓下去。

若接觸點(diǎn)太緊，不要用力將牙線(xiàn)從接觸點(diǎn)上壓下去，易繃斷牙線(xiàn)或用力過(guò)猛創(chuàng)傷牙齦，做前后拉劇式動(dòng)作通過(guò)接觸點(diǎn)。

將牙線(xiàn)貼緊牙面，上下?tīng)縿?dòng)清潔牙面，注意不要損傷牙齦。

每一個(gè)牙面要上下剔刮4～6次，直到牙面清潔而能聽(tīng)到“咯吱”作響的聲音。

清潔下牙時(shí)，由兩手食指繃緊牙線(xiàn)，方法同上?！　?/p>

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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