今天小編來給大家分享一些關(guān)于女人腿粗的4個(gè)原因方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

許多MM一直很納悶，為什么身上其他地方都不胖，偏偏小腿大腿粗得很。這是為什么呢?為什么小腿大腿容易變粗還不容易減下來。女人下半身發(fā)胖大致有以下4個(gè)原因，隨我一起來看看你是不是中招了呢。 步驟閱讀

方法/步驟

性感太“緊身”，胖得穿不上 緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身衣物，甚至迷你裙、無袖衫等性感穿著，都會(huì)讓下身發(fā)胖。因?yàn)樘o身的服裝會(huì)阻礙腿部正常運(yùn)動(dòng)，還會(huì)阻礙腰腿部位血液循環(huán);短裙則會(huì)使腿部受涼，同樣影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積。

雌激素分泌紊亂，壞習(xí)慣讓你胖 讓你散發(fā)女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會(huì)讓雌激素分泌紊亂，導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。

蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖 此刻，你可能正窩在沙發(fā)里，蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天，會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護(hù)理，比如按摩，下肢靜脈會(huì)漸漸突出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。

趿拉趿拉走路，小腿拼命胖 平時(shí)沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，走路上下班也可以健身。但走路姿勢(shì)不對(duì)，或鞋子穿得不對(duì)，不僅減不了肥，還可能變得更胖，甚至嚴(yán)重影響足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全無法燃燒腿部脂肪，反而小腿會(huì)變得更粗壯。

注意事項(xiàng)

以上4個(gè)女人下半身發(fā)胖的原因，你有沒有中招呢?女人想要有一個(gè)好的身材，也需要有一個(gè)良好的身子體型，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能讓女人從精神到外貌都美麗。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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