今天小編來給大家分享一些關于舌頭起泡怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

有些人不注意口腔的衛(wèi)生，然后就導致舌頭起泡，起泡后很疼嗎，也不知道該怎么辦，那么，我來給大家介紹一下。

方法/步驟

方法一：舌頭上起泡泡一般是由于上火引起的，不要吃上火的食物，一般炒貨都屬于上火的食品，方便面等都會引起上火。

方法二：一般沒休息好，睡眠不足也會導致舌頭起泡，所以一定要保持充足的睡眠，吃些降火的藥，三黃片，牛黃解毒片是我常吃的。

方法二：也可以吃些降火的食物比如綠豆湯、水果水果我覺得柚子不錯清熱爽口，再買點西瓜霜噴劑噴一噴。

注意事項

當舌頭上起泡了，平時要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝一些溫水，平時保持口腔干凈。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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