火炬節(jié)是彝族、白族、納西族、基諾族、拉祜族等民族的傳統(tǒng)節(jié)日，有著深厚的民俗文化內涵，被稱為“東方的狂歡節(jié)”。不同的民族舉辦火炬節(jié)的時光也不同，大多是在農歷的六月二十四，重要運動有斗牛、斗羊、斗雞、賽馬、摔跤、歌舞表演、選美等。

節(jié)日那天，寨里家家戶戶都要在門前豎立若干火炬，預備運動應用。同時在村寨鄰近選擇一塊開闊地，在地中央豎立一根長10～20米的青松，青松頂端橫放一根掛滿紅色紙花的木棒，緣青松四周用易燃柴草堆砌成一個寶塔形大火把，作為運動場合。薄暮，節(jié)日運動的主持人帶領鑼鼓隊敲鑼打鼓，寨中各家聞聽鑼鼓聲即出門點燃火炬，男女老少舉著火炬向運動場合匯集。

人們到齊之后，主持人一聲號召，大家舉火炬向寶塔形火把奔去，將其點燃。一時火光沖天，歡聲四起，大家各舉小火炬圍著大火把，跳起“豐產舞”，唱起豐產歌，載歌載舞，熱忱奔放。歌舞停止，各家各戶的人們舉著火炬向自己的田土走去，疏散舉辦火炬游行，一直要游遍各自的田邊地角，以此表達消滅害蟲，祝祈風調雨順，確保五谷豐產，人丁平安，六畜旺盛的心愿?？椊鹨妥宓幕鹁婀?jié)，以三塘鎮(zhèn)松樹坪的節(jié)日運動場面為大，每年均有上千人加入。運動場合還立有序碑，記述這里火炬節(jié)的形成與延續(xù)。

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