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人體腳部離供血端最遠(yuǎn)，容易造成血液循環(huán)不暢導(dǎo)致腳部冰涼。姜湯泡腳能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，祛除寒氣，使腳部發(fā)熱，保暖腳部，還能防止腳部長凍瘡。

姜湯泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，還能刺激足底穴位，增強身體代謝，有緩解疲勞和改善睡眠的作用。

用姜湯泡腳能使腳部溫度提高，祛除寒氣和保暖身體，有利于預(yù)防和治療風(fēng)寒感冒。若患風(fēng)寒感冒可采用喝姜湯、姜湯泡腳相結(jié)合的方式來治療感冒，效果更好。

姜湯中的姜辣素具有消炎抗菌的作用，對于真菌引起的腳氣病可以用姜湯泡腳來緩解癥狀，或者經(jīng)常用姜湯泡腳能預(yù)防感染腳氣病。此外姜湯對消除腳臭也有一定的作用。

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