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一般認(rèn)為，四肢長(zhǎng)骨與身高發(fā)育是密切相關(guān)的，長(zhǎng)高就是長(zhǎng)骨發(fā)育的結(jié)果；在兒童少年時(shí)期，長(zhǎng)骨的骨骺與骨干之間存在在骺軟骨，骺軟骨不斷增生，不斷骨化，骨骼也達(dá)到增長(zhǎng)的目的，隨著年齡的增大，骺軟骨會(huì)逐漸鈣化，直至完全閉合，人體也不會(huì)再長(zhǎng)高。

四肢長(zhǎng)骨：肱骨、尺骨、橈骨、股骨、脛骨、腓骨。

四肢長(zhǎng)骨中下肢骨影響身最明顯，下肢骨的生長(zhǎng)最直接體現(xiàn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，下肢骨的生長(zhǎng)由股骨和脛骨的生長(zhǎng)板生長(zhǎng)而成，生長(zhǎng)板位于骨頭兩端，受到腦下垂體分泌的生長(zhǎng)激素刺激，會(huì)不斷增生軟骨，新生的軟骨經(jīng)鈣化后形成硬骨，骨頭因而變長(zhǎng)、變寬。

除了下肢骨外，脊椎骨也是影響身高的一個(gè)重要因素，脊椎骨是椎骨的統(tǒng)稱，人體有206塊骨頭，但是決定身高的只有脊椎骨與下肢骨共37節(jié)，椎骨在幼年時(shí)期有32~34塊，隨著年齡增長(zhǎng)，一般成人最后合成為26塊。

在18-20歲左右，軟骨板和骨骼開始逐漸融合，骨的生長(zhǎng)也會(huì)逐漸減慢，至它們完全融合在一起，骨的生長(zhǎng)就停止，身高也就不再增長(zhǎng)，因此長(zhǎng)骨骨端的骨骺和軟骨板與骨的生長(zhǎng)有密切關(guān)系。

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