目前大家應(yīng)該是對(duì)微波爐蒸魚(yú)需要包保鮮膜嗎,微波爐蒸魚(yú)怎么做比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于微波爐蒸魚(yú)需要包保鮮膜嗎,微波爐蒸魚(yú)怎么做方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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可以包也可以不包。

在蒸魚(yú)的時(shí)候，如果用保鮮膜將魚(yú)包起來(lái)的話，可以在一定程度上保持微波爐的清潔，避免魚(yú)和其他佐料弄臟微波爐。

如果不用保鮮膜將魚(yú)包起來(lái)的話，可以使魚(yú)加熱得更快一些。

將魚(yú)清理好，放在容器中，撒上佐料，倒入適量的水。

將瓷盤(pán)放置在微波爐中，關(guān)上微波爐門(mén)。設(shè)置好加熱時(shí)間。

待加熱完成后，將瓷盤(pán)從微波爐中取出，即可。

大概蒸七至十分鐘即可。

在蒸魚(yú)的時(shí)候，開(kāi)好微波爐的中火或大火，一般加熱七至十分鐘左右，魚(yú)就會(huì)蒸熟了，而且味道非常鮮美。不過(guò)，蒸魚(yú)的時(shí)間和魚(yú)的大小也有關(guān)系，如果魚(yú)的體積較大，可能需要的時(shí)間長(zhǎng)一些，如果魚(yú)的體積小，需要的時(shí)間則短一兩分鐘。

在蒸魚(yú)的時(shí)候應(yīng)該在盤(pán)中灑上適量的水，避免在蒸魚(yú)的過(guò)程中因缺水而魚(yú)被燒焦。

避免加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易導(dǎo)致魚(yú)的口感變老。

蒸魚(yú)的容器應(yīng)該是陶瓷或玻璃等可加熱的器皿，避免使用塑料器皿，以免塑料器皿在加熱的過(guò)程中分解出有毒物質(zhì)，對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。

蒸完魚(yú)后，應(yīng)該及時(shí)取出，避免在微波爐里停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致有毒物質(zhì)的產(chǎn)生，對(duì)人體不利。

如果想在蒸魚(yú)的時(shí)候用保鮮膜包起來(lái)的話，使用的保鮮膜應(yīng)該是耐高溫的保鮮膜，以免普通保鮮膜在高溫下熔化，對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。

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