目前大家應(yīng)該是對(duì)喝醉了怎么照顧舒服點(diǎn),喝酒不能超過(guò)多少比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于喝醉了怎么照顧舒服點(diǎn),喝酒不能超過(guò)多少方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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喝點(diǎn)蜂蜜和果汁。喝酒喝得比較醉的時(shí)候可以飲用一些果汁和蜂蜜，這樣可以幫助酒精的代謝，緩解醉酒的不適感。

注意保暖。醉酒者的身體機(jī)能在這段時(shí)間往往會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候就要注意對(duì)其身體進(jìn)行保暖，以免著涼感冒。

催吐。如果是醉酒比較嚴(yán)重的，可以對(duì)其進(jìn)行催吐，以緩解酒精對(duì)身體的作用。

建議每天不超過(guò)200毫升。

一般來(lái)說(shuō)，建議每天的飲酒量不要超過(guò)200毫升，當(dāng)然也會(huì)根據(jù)飲酒的種類(lèi)及個(gè)人的體質(zhì)而產(chǎn)生不同，通常適量的飲酒可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)。

而大量飲酒的話不僅容易導(dǎo)致酒精中毒，而且可能會(huì)引發(fā)腸胃的不適，因此在平常飲酒的時(shí)候要控制酒量，并且養(yǎng)成科學(xué)的生活作息。

三高人群。對(duì)于患有高血糖、高血脂、高血壓的人們來(lái)說(shuō)，是不建議進(jìn)行飲酒的，因?yàn)榫凭珨z入體內(nèi)以后容易導(dǎo)致血壓及血糖的升高，從而加重癥狀。

痛風(fēng)患者。痛風(fēng)患者也是不建議經(jīng)常飲酒的，酒精進(jìn)入人體以后容易阻礙尿酸的排出，從而使得痛風(fēng)的癥狀加重。

肝臟病人。由于酒精對(duì)于肝臟的損傷也是比較大的，所以肝臟功能不好的人也不建議經(jīng)常飲酒。

不建議洗澡。

在喝完酒后是不建議立即洗澡的，因?yàn)楹韧昃浦?，人全身的血管都得到了擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候立即洗澡的話，熱水容易引起全身血管的進(jìn)一步擴(kuò)張，這樣血管內(nèi)的有效循環(huán)血量會(huì)下降，很容易導(dǎo)致人體的不適，因此飲完酒后過(guò)段時(shí)間再去洗澡。

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