目前大家應(yīng)該是對(duì)榴蓮蒸著吃會(huì)不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于榴蓮蒸著吃會(huì)不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

榴蓮蒸著吃會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)素，但還是有營(yíng)養(yǎng)的。

將榴蓮蒸熟了吃，如果蒸的時(shí)間長(zhǎng)了，里面的部分維生素C會(huì)被分解，降低營(yíng)養(yǎng)。但是蒸著吃的榴蓮也有其獨(dú)特的風(fēng)味，而且也會(huì)變得更加容易消化了。

因此喜歡吃蒸榴蓮的其實(shí)不用太在意營(yíng)養(yǎng)這個(gè)問題，畢竟能補(bǔ)充維生素C的渠道那么多。

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