目前大家應該是對小龍蝦嘌呤高不高,痛風能吃麻辣小龍蝦嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于小龍蝦嘌呤高不高,痛風能吃麻辣小龍蝦嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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小龍蝦是高嘌呤食物。

嘌呤是一種無色的結晶，屬于有機化合物，嘌呤進入身體后會氧化變成尿酸，小龍蝦是高嘌呤食物之一，生活中常見的高嘌呤食物還包括動物內臟、河蝦、鯉魚、鱈魚、牛肉、鹿肉、鴿子肉、螃蟹等。

建議不要吃。

龍蝦蛋白質含量高、營養(yǎng)豐富，很多人日常都喜歡吃，很多人認為夏天不吃一頓龍蝦好似有遺憾似的，不過尿酸高的人群最好還是管住自己的嘴，以免吃了龍蝦引起尿酸升高，出現(xiàn)身體不適的情況來。

高尿酸人群吃多了龍蝦容易引起痛風。

一般人群食用適量食用不會出現(xiàn)不適情況，痛風是嘌呤代謝紊亂及（或）尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關節(jié)炎，大量攝入蛋白質會使人體處于一種微酸的環(huán)境，促進尿酸結晶的形成，而這些結晶發(fā)生在關節(jié)處就會導致痛風，并且加重腎臟負擔。

痛風不建議吃小龍蝦。

雖然說食物有劑量問題，但是從保險的角度來說，痛風患者最好不要吃小龍蝦，以免尿酸升高，影響自身身體健康，貪嘴一時爽，親人兩行淚，麻辣小龍蝦是重油重辣的食物，一般人群也不要過多食用。

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