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濕氣體質(zhì)和寒濕體質(zhì)都是體內(nèi)濕氣過重的表現(xiàn)，但是兩者所表現(xiàn)的癥狀是不一樣的，因此所對應的治療方法也不一樣，如果不確定自身是濕熱還是寒濕的話那么建議最好是及時地去醫(yī)院就診。

對于濕熱體質(zhì)的人群來說，其體內(nèi)的熱氣一般比較大，因此很容易會出汗、上火、大便秘結(jié)等；而對于寒濕體質(zhì)的人群來說，其體內(nèi)的寒氣一般比較大，因此很容易會手足冰涼、畏寒怕冷、大便溏泄等，

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