黃瓜和牛奶是可以共同打汁進行服用的，兩者之間并沒有什么不良的反響。結合運用養(yǎng)分價值比擬高，黃瓜含有豐碩的維生素、胡蘿卜素以及鈣磷鐵等養(yǎng)分成分。平時恰當吃一些黃瓜，可以起到清熱解毒和健腦安神的后果，同時還有減肥強體和贊助下降血糖的作用。

牛奶含有豐碩的蛋白質和礦物資，就是恰當喝牛奶可以緩解身材的疲勞，也可以沉著安息，還可以起到強筋壯骨的作用。

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