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2、所謂BMI就是體質(zhì)指數(shù)，其計算方法是按體重（千克）除以身高平方（米的平方）得出的。對我們亞洲人而言，當BMI指數(shù)大于等于23時，肥胖就相應(yīng)產(chǎn)生。

3、體質(zhì)指數(shù)對健康管理的意義

4、1、體質(zhì)指數(shù)在同一年齡段變化趨勢穩(wěn)定，便于設(shè)定相同的界值點。

5、2、體質(zhì)指數(shù)在不同國家，不同群體樣本間表現(xiàn)大致相同，適合進行跨國家、跨民族的比較。

6、3、體質(zhì)指數(shù)方法簡單，容易計算，可用來進行肥胖的流行病學(xué)調(diào)查和研究。

7、4、體質(zhì)指數(shù)既是肥胖狀態(tài)評估的可操作性指標，也是健康與疾病過渡的一個重要指標，便于掌握，利于管理，更適合個體對自我健康的監(jiān)控。

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