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導讀注意了!晚上不刷牙就睡覺可能面臨這4個后果!早知早好現在是大家比較關注的,因為目前注意了!晚上不刷牙就睡覺可能面臨這4個后果!早知...
注意了!晚上不刷牙就睡覺可能面臨這4個后果!早知早好現在是大家比較關注的,因為目前注意了!晚上不刷牙就睡覺可能面臨這4個后果!早知早好的熱度是相對比較高的,那么既然大家對此都比較感興趣,小S也是特地到網上去查找了一些相關的信息,下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。
在睡覺之前,你是否有刷牙的習慣呢?而有許多人并沒有這個習慣的,直接就睡覺了。在這里提醒大家的是,如果晚上不刷牙就睡覺,可能面臨這4個后果!早知早好??靵碓敿毜牧私庖幌掳?!
不刷牙的危害雖然晚上刷牙是一件小事,但是,關系重大!而且,在晚上睡覺前不刷牙,危害很大的。主要有4個后果:一是牙周病、齲病;二是肺炎;三是心臟病;四是易出現口臭。因此,大家可要引起重視了!
為了避免出現以上這些癥狀,大家最好是養(yǎng)成睡覺前刷牙的習慣。另外,刷牙時最好是將全口牙按照上下左右分成若干區(qū)域,按照一定的順序刷洗,如先上后下,先左后右,先外后內,使唇(頰)面,舌(腭)面及咬合面都能刷到不至于遺漏。重復幾次,每次刷牙時間不少于3分鐘。
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