想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于艾草青團的營養(yǎng)功效方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

艾草青團的主要成分是艾草，艾草富含多種營養(yǎng)成分，如核黃素、三甲氧基黃酮、β-谷甾醇等。

2、每百克艾草中含鉀677毫克、磷60毫克、視黃醇86.4微克、鎂54毫克、鈣137毫克、維生素A27微克、鋅0.78毫克、鐵7.7毫克、錳0.84毫克，食用艾草青團有溫溫經(jīng)止血、散寒止痛、平喘止咳的功效，一般人群皆可適量的食用一些艾草青團。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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