想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃酸棗仁粉多久能治失眠方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、因人而異。

2、每個人的體質以及失眠程度都不一樣，因此對于不同人群來說，吃酸棗仁粉之后見效的時間也是不一樣的，對于失眠癥狀比較輕微的人群來說，可能吃7-10天左右就能見到比較明顯的效果了。

3、而對于失眠癥狀比較嚴重的人群來說，可能需要服用一個月以上才能起到效果，而且如果癥狀嚴重的話，建議患者最好是在醫(yī)生的指導下配伍其它中藥材一起使用，效果會更好一些。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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