今天小編來給大家分享一些關(guān)于四歲孩子要幾天排便正常 以及解決方法方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、這種情況是不正常的，是便秘了。一般正常來說，是一天一次是比較好的。

2、少食多餐，慎選優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心。雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動(dòng)量大，幾乎每3～4小時(shí)就需要給其補(bǔ)充飲食。所以，孩子的飲食應(yīng)堅(jiān)持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養(yǎng)，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。

3、可以使用寶通樂調(diào)理。寶通樂是專門針對(duì)兒童便秘研發(fā)的、純植物提取的產(chǎn)品。寶通樂的成分，促進(jìn)食欲，健脾胃，養(yǎng)腸道，并形成良性循環(huán)，一次就能解決讓爸爸媽媽犯愁的難題。而且，健康寶寶也可用的。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時(shí)針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng)，還有助于其入眠。另外，在孩子進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。

5、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。不按時(shí)排便是導(dǎo)致許多孩子便秘的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經(jīng)常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐后一小時(shí)作為孩子固定的排便時(shí)間。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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