今天小編來給大家分享一些關(guān)于妊娠紋消除方法 哪些方法可以消除妊娠紋方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

2、妊娠紋修復(fù)套裝

3、滋潤霜+橄欖油

4、產(chǎn)后堅持保養(yǎng)

方法/步驟

多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物 懷孕期間注意多吃一些富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動物蹄筋、豬皮和魚皮凍等，對防止妊娠紋也有一定的預(yù)防效果。

妊娠紋修復(fù)套裝 從懷孕初期即可選擇適合體質(zhì)的乳液、橄欖油，按摩霜產(chǎn)品，在身體較易出現(xiàn)妊娠紋的部位(大腿，肚子，)，勤加按摩擦拭，以增加皮膚、肌肉的彈性以及血流的順暢。保持肌膚的彈性，對后期肌肉適應(yīng)體重增加有明顯作用。

滋潤霜+橄欖油 懷孕中后期可以將妊娠紋按摩霜配合滋潤緊膚油使用。懷孕中后期由于體重增加迅速，很容易皮膚斷裂然后形成妊娠紋。也可以簡便一些，先涂抹一層保濕霜等適合孕婦用的護膚品，再抹上一層橄欖油，輕輕按摩。

產(chǎn)后堅持保養(yǎng) 生產(chǎn)后在洗澡時可用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將溫?zé)岬呐Ｄ掏吭诙瞧ど?，用雙手從里向外揉。最后再涂上滋潤緊膚油，能收緊皮膚，并促進皮膚新陳代謝，加速細胞修復(fù)的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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