今天小編來給大家分享一些關(guān)于拉不出大便是怎么回事 你可以這樣做方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、多半是便秘，建議在飲食和生活方式上多注意。

2、不要吃過于辛辣熱氣的食物，多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，飲食盡量清淡，可以多吃雪梨，有很好的清熱解毒作用。

3、可以適當(dāng)?shù)氖褂脼a藥，比如開塞露、甘露醇等，要嚴(yán)格按照說明說使用

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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