今天小編來給大家分享一些關(guān)于進(jìn)口的水果營養(yǎng)高方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

近幾年，進(jìn)口水果風(fēng)靡各大賣場，人們買到進(jìn)口水果仿佛就買到了健康，就像吳克羣歌中唱的一樣，是不是外國的月亮它特別圓？進(jìn)口食品真的就比國內(nèi)食品營養(yǎng)更高嗎？ 步驟閱讀

方法/步驟

“全能”的美國山竹汁　家住重慶的吳女士在朋友的推薦下花4000元買了幾盒山竹果汁?！爸袄先松∽≡簳r就聽到有很多家屬在討論贊果山竹汁能抗癌，我們就留心了一下?！眳桥扛嬖V記者：“后來朋友也推薦說，它能抗衰老、治療癌癥，她自己喝了一個多月，感覺很好，能夠保養(yǎng)身體、預(yù)防疾病等，于是我們抱著試試看的心態(tài)，給老人買了些?！薄≡谫澒街裰俜骄W(wǎng)站上，商家宣稱，山竹獨有的“氧雜蒽酮”化合物，具有抗氧化、抗癌的功效。而產(chǎn)自美國的山竹做成果汁后，更具有“增進(jìn)免疫機能”、“抵抗衰老”、“抗擊癌癥”等十幾種功效。在其官網(wǎng)上，四瓶750ml的山竹汁標(biāo)價為1350元?！耙豢罟豢赡苡羞@么多功效。”大連市中心醫(yī)院營養(yǎng)部主任營養(yǎng)師王興國說，山竹和其他水果一樣，富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動和消化腺的分泌，因此有益于腸道的健康。但說它控血糖、抗老化、抗抑郁、控癌癥則純屬夸大宣傳。山竹確實是營養(yǎng)價值很高的水果，含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，但由于鮮榨果汁會破壞水果中的維生素或纖維營養(yǎng)，因此，最好直接食用。而且作為加工食品，果汁中是否添加了其他成分也不得而知?！〈送猓M者要注意，保健品是介于日常食品和藥品之間的食品，可以輔助治療疾病，增強抵抗力，但是選購時一定要認(rèn)真查看說明書，了解禁忌、分辨真假。絕不能盲目聽信廣告，亂用保健品，甚至用保健品替代藥品。

植物“偉哥”瑪咖　甘肅天水的魏先生則對來自秘魯?shù)囊环N食物產(chǎn)生了懷疑。他在一次健康講座中被推銷了一種“神藥”瑪咖，不僅能治腎病，還有壯陽功效，而且對控制血糖、血壓等都有好處。對方稱之為“植物偉哥”，生產(chǎn)商是陜西省百年健康藥業(yè)有限公司?！∮浾哒{(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來，瑪咖類產(chǎn)品開始走俏，瑪咖酒、瑪咖干果片、瑪咖茶等層出不窮，且多數(shù)售價不菲。記者查閱相關(guān)資料后發(fā)現(xiàn)，瑪咖是一種來自秘魯?shù)氖巢模涫秤靡延猩锨隁v史，因其能增強體力、緩解疲勞受當(dāng)?shù)厝藲g迎。國家衛(wèi)計委（原國家衛(wèi)生部）于2002年正式批準(zhǔn)其進(jìn)入中國，并于2011年批準(zhǔn)為國家“新資源食品”。但在國家食藥監(jiān)總局的查詢系統(tǒng)中，記者并未找到這家公司的產(chǎn)品批號。雖然國家確實批準(zhǔn)了部分瑪咖類保健品，但功效僅限于緩解疲勞或增強免疫力。　中國科學(xué)院植物研究所植物學(xué)博士史軍告訴《生命時報》記者，瑪咖的主要成分是碳水化合物，與蔓菁類似，目前沒有任何證據(jù)表明瑪咖跟提高性功能有關(guān)。美國紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心的專家也曾指出，傳說中瑪咖的“功能”有一二十項，但幾乎每一項都“沒有足夠的證據(jù)來作出評價”。而“壯陽”類保健品向來是違規(guī)添加的重災(zāi)區(qū)，不排除某些產(chǎn)品會暗中添加某些西藥成分，給患者帶來額外的健康風(fēng)險。因此，建議讀者用科學(xué)、清醒的態(tài)度去面對一切養(yǎng)生、防病、治病的“神奇”之物，避免被騙。

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