今天小編來給大家分享一些關(guān)于牛骨頭湯的功效與作用 強(qiáng)身補(bǔ)鈣抗衰老方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、壯陽強(qiáng)精。牛骨頭湯具有壯陽強(qiáng)精，助人取暖，使人胃口大開的作用。

2、補(bǔ)鈣。牛骨頭湯中含有豐富的鈣質(zhì)，對(duì)小孩骨骼發(fā)育有好處。

3、抗衰老。牛骨頭湯能起到抗衰老的作用。

方法/步驟

壯陽強(qiáng)精。牛骨頭湯具有壯陽強(qiáng)精，助人取暖，使人胃口大開的作用，是冬季的最佳滋補(bǔ)品。

補(bǔ)鈣。牛骨頭湯中含有豐富的鈣質(zhì)，對(duì)小孩骨骼發(fā)育有好處。牛骨髓中含有豐富磷脂和不飽合脂肪酸，能提高孩子的免疫力。湯中加入姜片和胡椒粉，有驅(qū)寒利濕的功效，尤其適宜冬天飲用。老少皆宜。

抗衰老。牛骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細(xì)胞等就是在骨髓中形成的，隨著年齡的增大和機(jī)體的老化，骨髓制造紅、白細(xì)胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強(qiáng)人體制造血細(xì)胞的能力。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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