今天小編來給大家分享一些關(guān)于秋葵吃法大全 汆燙不要超過3分鐘方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、材料準備好，秋葵洗凈去蒂。

2、將秋葵放入滾水汆燙3分鐘左右迅速撈起，放入冷水中侵泡一會。

3、將秋葵對剖開，擺入盤中備用。

4、蒜頭、辣椒切沫，加入生抽2湯匙、香醋1湯匙、2克白糖拌勻調(diào)成醬汁。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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