目前大家應該是對吃完花膠可以吃雞蛋嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于吃完花膠可以吃雞蛋嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

可以，但不建議。

花膠的主要成分是高級膠原蛋白、膠質、維生素及鈣、鋅、鐵、硒等微量元素，而雞蛋的成分主要是蛋白質、脂肪、膽固醇、氨基酸等其它微量元素，兩者在成分上并不相克沖突，是可以一起吃的。

但是考慮雞蛋也是蛋白質豐富的食物，每百克雞蛋含蛋白質158克，如果和花膠同時食用可能會加重腸胃負擔，繼而引起身體出現腹脹、腹痛等消化不良反應，反而降低了人體對蛋白質的吸收利用，所以建議兩者最好是錯開食用比較好。

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