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今日更新蜂蜜泡水溫度多少最好

2022-05-20 09:17:55 疫情專題來(lái)源:
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建議用60攝氏度以下的水溫來(lái)沖泡蜂蜜。

蜂蜜的口感清甜可口,在蜂蜜中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸以及一些酶類物質(zhì),蜂蜜中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分都是不耐高溫的,若是將蜂蜜用高溫進(jìn)行沖泡的話,蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)遭到破壞,飲用后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低,因此,在沖泡蜂蜜的時(shí)候,建議用60攝氏度以下的水溫來(lái)進(jìn)行沖泡,這樣既不會(huì)燙嘴,可以馬上飲用;也不會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分,喝起來(lái)較為健康。


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