目前大家應該是對落枕刮痧有用嗎,落枕刮痧部位圖比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于落枕刮痧有用嗎,落枕刮痧部位圖方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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落枕刮痧是有用的。

落枕多是因睡眠時枕頭過高、過低或過硬，或睡眠時姿勢不良，頭項過度偏轉等，可使局部肌肉處于過度緊張狀態(tài)，發(fā)生靜力性損傷；或因頸背部遭受風寒侵襲，如嚴冬受寒，盛夏著涼，風寒外邪使頸背部某些肌肉氣血凝滯，經絡痹阻，僵凝疼痛，功能障礙而致。

其臨床表現以睡眠后頸部出現疼痛，頭常歪向患側，活動不利，不能自由旋轉后顧，如向后看時，須整個軀干向后轉動為特征。

而刮痧能夠通過刮拭特定的部位，刺激頸部相應的肌肉，緩解落枕而產生的肌肉緊張、痙攣等癥狀。

落枕刮痧部位圖2落枕刮痧方法一：足部反射區(qū)刮痧法

刮拭頸項反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭足拇趾根部30次，或以局部出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節(jié)處。

刮拭斜方肌反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以平刮法反復刮拭足底腳趾下方部位30次，或以局部出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節(jié)處。

刮拭頸椎反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭足拇趾外側部位30次，或以局部出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節(jié)處。

操作原理

刮拭頸項、斜方肌及頸椎反射區(qū)能夠刺激相應肌肉，緩解肌肉緊張、痙攣的癥狀。

落枕刮痧方法二：手部反射區(qū)刮痧法

刮拭頸項反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭拇指第一掌骨掌側部位30次，或以局部出痧為度。

刮拭斜方肌反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以平刮法反復橫向刮拭手掌四指下方橫帶狀部位30次，或以局部出痧為度。

刮拭頸椎反射區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭雙手掌背側正中上方部位30次，或以局部出痧為度。

刮拭頸肩區(qū)

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復刮拭雙手掌各手指根部兩側部位30次，或以局部出痧為度。

刮拭落枕穴

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復刮拭雙手背側第二、第三掌指關節(jié)后0.5寸部位30次，或以局部出痧為度。

落枕刮痧方法三：四肢經穴刮痧法

刮拭陽陵泉穴

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復刮拭膝蓋外下方的陽陵泉穴30次，或以局部出痧為度。

刮拭后溪穴

局部涂抹少量刮痧油，以角刮法反復刮拭小指指根外側部位30次，或以局部出痧為度。

操作原理：

陽陵泉穴可以舒筋理肌，緩解肌肉痙攣；后溪穴通于督脈，善于治療頸部各種病癥。

落枕刮痧方法四：背部經脈刮痧法

刮拭督脈

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭背部正中的督脈15次，重點刮拭后頸部，或以局部出痧為度。督脈位于脊柱正中，故刮拭力量要適中，不可過大，以免刮破皮膚。

刮拭足太陽膀胱經

局部涂抹少量刮痧油，以豎刮法反復刮拭背部正中旁開5寸的膀胱經兩條側線30次，重點刮拭后頸部，或以局部出痧為度。

操作原理：

督脈行于頸部，刮之能夠有效緩解頸部氣血凝集，經脈閉阻之癥；膀胱經主人體一身之表，刮之能夠祛風解痙，緩解局部肌肉痙攣。

刮痧療法的注意事項3一、刮痧前注意事項

刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發(fā)新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，并注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。

選擇舒適的刮痧體位，以利于刮拭和防止暈刮。

刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚。

施術者的雙手也應消毒。

刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮。

勿在病人過饑、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。

二、刮痧中注意事項

刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止。

嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕。

不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧。

刮拭過程中，要經常詢問病人感受。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按后出現水腫。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法?；颊卟∏楹棉D后，繼續(xù)刮內關穴、足三里穴。

三、刮痧后注意事項

刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧后飲溫水一杯，休息片刻。

刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。

對于某些病情復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情。

這些情況謹慎刮痧4

有出血傾向的疾病，忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病，過敏性紫癜癥、白血病等，不宜用瀉法刮療，宜用補法或平補平瀉手法刮療。

凡危重病癥，如急性傳染病、重癥心臟病等，應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法，可用本法進行暫時地急救，以爭取時間和治療機會。

新發(fā)生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以后方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術后，疤痕部位慎刮。

傳染性皮膚?。喝绨X腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等，不宜直接在病灶部位刮拭。

年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部，女性面部忌用大面積瀉法刮拭。

對刮痧恐懼或過敏者，忌用本法。

孕婦、婦女經期，禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕，用補法。

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