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今日更新減肥吃炒茼蒿會(huì)發(fā)胖嗎

2022-05-17 22:11:33 疫情專(zhuān)題來(lái)源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)減肥吃炒茼蒿會(huì)發(fā)胖嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于減肥吃炒茼蒿會(huì)發(fā)胖嗎方面的相關(guān)知識(shí)...

目前大家應(yīng)該是對(duì)減肥吃炒茼蒿會(huì)發(fā)胖嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于減肥吃炒茼蒿會(huì)發(fā)胖嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

一般是不會(huì)的。

茼蒿本身的熱量并不高,而在炒茼蒿的過(guò)程中會(huì)加入一定的食用油,所以炒茼蒿的熱量也會(huì)相對(duì)升高,一般每100克炒茼蒿的熱量為41大卡左右。

其具體的熱量與炒制的過(guò)程中所放的食用油量的多少也有一定的關(guān)系,一般油量越多,熱量也就越高,如果是在減肥期間吃炒茼蒿的話(huà),那么建議最好是少放油,這樣一般是不會(huì)容易發(fā)胖的。


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