目前大家應該是對青芒果的熱量高嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于青芒果的熱量高嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

不太高。

每一百克青芒果中僅含有35大卡熱量，而每一百克米飯中就含有116大卡的熱量，因此，從熱量的角度來說，青芒果不算是高熱量的水果，減肥期間也可以適當的進行食用，如果擔心發(fā)胖的話，可以在進食高熱量食物一個小時后進行適度的運動，運動可以消耗熱量，經常運動還可以起到促進新陳代謝、提高身體免疫力的作用，有助于身體健康。

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