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通常建議在接種新冠疫苗或者其他一些疫苗后，一周內(nèi)少食或者不食辛辣食物、海產(chǎn)品、發(fā)物等；如果在接種新冠疫苗后吃了過多的辛辣刺激性的食物，很有可能會影響新冠疫苗的效果。

辛辣食物是辛燥之物，可導(dǎo)致身體內(nèi)濕熱郁積，誘發(fā)相關(guān)疾病，日常生活也提倡少吃辛辣食物，接種新冠病毒疫苗后進行正常的活動、飲食不影響疫苗效果，也無需改變原有生活習慣。

但接種疫苗后如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、甚至惡心、腹瀉等癥狀時，應(yīng)適當調(diào)整飲食、注意休息，避免過度勞累，更不要酗酒或暴飲暴食。

接種新冠疫苗期間，飲食上：宜清淡、忌油膩辛辣刺激、忌煙酒。

通常來說，接種疫苗可能會出現(xiàn)一些不適反應(yīng)，與其他任何疫苗一樣，接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)，為了避免加重身體不適，注射疫苗后，飲食上最好是吃清淡易消化的食物，避免飲用含有乙醇成分的飲品，減少油膩刺激的食物、遠離海鮮等發(fā)物，以免加重發(fā)熱不適癥狀。

建議打完新冠疫苗一周內(nèi)保持建議的生活習慣和飲食習慣。

在接種疫苗之后，很多所謂的禁忌，其實也并不是這么的嚴格，真的碰都不能碰，只是希望在接種新冠疫苗這段時間內(nèi)減少因其他原因?qū)е碌牟贿m或者疾病，因為在這些時候出現(xiàn)的身體不適，很難和疫苗的不良反應(yīng)進行區(qū)分。因此，在疫苗接種之后，要好好健康生活，宜清淡、忌油膩辛辣刺激、忌煙酒。

一般一個星期內(nèi)會有好轉(zhuǎn)或者明顯好轉(zhuǎn)。

接種疫苗后，會有一些人出現(xiàn)不適反應(yīng)，打完新冠疫苗后出現(xiàn)頭疼，就考慮是接種新冠疫苗后出現(xiàn)的不良反應(yīng)，有的人接種新冠疫苗后還會出現(xiàn)低燒、注射部位紅腫以及腹瀉等癥狀，不過這種癥狀一般兩三天后就會逐漸好轉(zhuǎn)，如果癥狀加重要及時去接種部門咨詢或去醫(yī)院就診。

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