目前大家應(yīng)該是對(duì)菠蘿蜜吃了有什么功效與作用比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于菠蘿蜜吃了有什么功效與作用方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

生津止咳

菠蘿蜜的果肉富含糖分、維生素、菠蘿蜜蛋白酶以及多種有機(jī)酸，食用起來(lái)果汁鮮甜，有很好的生津止渴、潤(rùn)喉去燥的功效，適合口干舌燥的人的食用。

清理腸胃

菠蘿蜜中還含有豐富的蛋白酶，而這些蛋白酶能有效分解腸胃中食物里的蛋白質(zhì)，增加腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)代謝廢物的排泄。

美容養(yǎng)顏

菠蘿蜜中含有的維生素B族能有效滋養(yǎng)皮膚，長(zhǎng)期食用的話可以有效防止皮膚干裂，保持頭發(fā)光亮。

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