目前大家應(yīng)該是對(duì)梭子蟹糖尿病人能吃嗎,糖尿病人吃了4斤螃蟹比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于梭子蟹糖尿病人能吃嗎,糖尿病人吃了4斤螃蟹方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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可以少量食用。

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，同時(shí)還容易引起高血脂、高血壓等心血管疾病，其飲食要注意控制糖分及膽固醇的攝入，梭子蟹是一種常見的海鮮，其中的糖分含量并不高，但是卻含有較高的膽固醇，糖尿病人少量食用一般不會(huì)有什么影響，但若是食用過(guò)多，可能會(huì)增加血液粘稠度，加重血管的負(fù)擔(dān)，不利于病情控制，嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)動(dòng)脈硬化。因此糖尿病人吃梭子蟹最好不要多吃。

糖尿病人不宜過(guò)多食用螃蟹，若是一下子吃了四斤螃蟹，其中的寒氣很可能會(huì)刺激腸胃，引起腹痛、腹瀉、便溏等胃腸道反應(yīng)，同時(shí)還可能導(dǎo)致消化不良癥狀；另外，螃蟹中的膽固醇含量較高，糖尿病患者長(zhǎng)期過(guò)多食用還可能會(huì)加重血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)其他的心血管疾病。當(dāng)然，若是自身體質(zhì)較好，代謝比較強(qiáng)的話，可能也并不會(huì)引起明顯不適。

1只（200-250克）即可。

為了避免引起胃腸道不適以及血管硬化，糖尿病人最好不要吃太多梭子蟹，一般建議一次吃1只（200-250克）即可，若是糖尿病病情較為嚴(yán)重或者是同時(shí)并發(fā)有其他的心血管病者，建議最好減少食用量或者是不吃。

梭子蟹屬一種高膽固醇的食物，糖尿病人吃梭子蟹最好以清蒸為佳。

材料：梭子蟹、香醋、姜絲、白糖、生抽。

做法：

將梭子蟹處理干凈后裝入盤中。

蒸鍋中加入適量清水，將梭子蟹放入。

開大火蒸10-15分鐘，直至梭子蟹顏色變紅。

準(zhǔn)備小碗，在碗中放入香醋、姜絲、白糖、生抽攪拌均勻。

與蒸好的梭子蟹一起上桌食用即可。

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