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2、①

3、宮口開一指后沒動(dòng)靜了媽媽不要過(guò)于恐懼擔(dān)憂，最好保持鎮(zhèn)定和放松的心情，這樣才有助于開宮口，并且能及時(shí)配合醫(yī)生工作。

4、②

5、乳頭受到刺激也是會(huì)有助加強(qiáng)宮縮，讓宮口開得更快，媽媽可以自己按摩或者助產(chǎn)士的幫助。

6、③

7、為分娩過(guò)程中宮口擴(kuò)張順利，建議準(zhǔn)媽媽可以在屋里或者走廊走動(dòng)，可以讓家人或者護(hù)士攙扶活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外，產(chǎn)科的墻體都有扶手，要是可以忍受陣痛可以邊扶邊走。

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