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1、冬大過(guò)年是指：冬至勝過(guò)春季的意思。冬至是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日，時(shí)在公歷12月22日左右。殷周時(shí)，以冬至前一天為歲終，后二十四節(jié)氣則以冬至為首。因此，中國(guó)民間有“冬至大如年”一說(shuō)。這天，家人團(tuán)聚，祭祀祖先，慶賀往來(lái)，猶如年節(jié)。東北、河北、河南等地則有冬至吃餃子的習(xí)俗。

2、從此日起大地陽(yáng)氣開(kāi)始增加，人體內(nèi)的陽(yáng)氣也適應(yīng)大自然而漸復(fù)，中國(guó)民間多于此日起至立春前進(jìn)補(bǔ)以助陽(yáng)。

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